Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 64.14g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Европа Медовик ПП. Lunch: Куриное Филе Вареное, Gerber Пюре из Чернослива, Тушеные Овощи, Белый Хлеб, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Fit Disc Абрикос и Миндаль, Семейка Озби Баранка, Простоквашино Ряженка 4%, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Сыр Российский, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.stepanovich's Weight History
|