Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
117 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 96.38g | Carbs: 242.60g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат. Dinner: Чай, Яшкино Глазированный Вафельный Торт, Капустный Салат, Мясо с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Коньяк, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Красное Яблоко, Чай с Сахаром, Плавленный Сыр, Помидоры, Хлеб Черный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.raguzina's Weight History
|