|
Ребята, кто на безуглеводке, сколько ушло в первую неделю?
|
73.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 86.66g | Prot: 72.44g | Carbs: 15.46g.
Breakfast: Дубки Сосиски Премиум, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ратимир Окорок Московский. Dinner: Помидоры, Ратимир Окорок Московский, Хек Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|