Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
130.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 96.28g | Prot: 92.63g | Carbs: 99.60g.
Breakfast: Лимон, Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Сейн Омега 3. Lunch: МарС Баунти, Ашан Сыр Российский 50%, Наша Корова Творог 5%, Яйцо (Целое), Помидоры. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|