Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 115.52g | Carbs: 163.51g.
Breakfast: Evolution Food Сгущеное Молоко со Вкусом Манго и Персика, Красная Цена Клубника Замороженная, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки, Bombbar Протеин Шоколад, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|