Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
84 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 74.68g | Carbs: 247.71g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета. Lunch: Персики, Огурец (с Кожурой), Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Dinner: Лимонный Сок, Семенишна Кефир 2,5%, Нести Чай со Вкусом Лимона, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Семечки, Персики, Бахетле Пирог с Ливером. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigran__metz's Weight History
|