Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
79.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 96.66g | Carbs: 230.56g.
Breakfast: Мистраль Геркулес Традиционный Быстроразвариваемый, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Варенье, Сахар, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Азбука Вкуса Оливье с Мясом От Бренд Шефа АВ, Батон, Морс Брусничный, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|