Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 38.62g | Carbs: 194.52g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Eco Botanica Зефир, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Печенье к Чаю, Белый Город Молоко 2.5%, Салат Овощной, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Большой Папа Мороженое, Ежевика, Каждый День Мороженое . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|