Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 94.66g | Prot: 55.58g | Carbs: 227.05g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Вишня и Миндаль, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Агуша Молоко Агумама, Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Окей Хлеб Фитнес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый, Черешня, Мираторг Суп Лапша Куриная. Dinner: Пикник Шоколадный Батончик, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Чай, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Чай, Простоквашино Сметана 15%, President Сыр Бри, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ramshish's Weight History
|