Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 51.57g | Carbs: 120.92g.
Breakfast: Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Дымов Сырокопченый Бекон, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|