Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 25.42g | Prot: 48.74g | Carbs: 77.06g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес, Яичный Омлет, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Курага, Campina Сливки для Кофе, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Спагетти Болоньезе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|