Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 71.23g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Василева Слобода Семя Льна, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Гречка. Dinner: Молочный Остров Кефир, Мёд, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Snacks/Other: Молочный Остров Кефир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь_Т's Weight History
|