Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 83.29g | Carbs: 128.80g.
Breakfast: Кировский Печенье К Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Яблоко, Помидоры. Dinner: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Крепыш Творог Детский 10%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halida T's Weight History
|