Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 70.36g | Carbs: 152.78g.
Breakfast: Гиппо Сырники, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Здравушка Сметана 15%, Помидоры, Food Collection Рис Жасмин. Lunch: Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой), Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Белый Пеликан Миндаль. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzinali8's Weight History
|