Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 125.27g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Плов Гончарова с Куриной Грудкой. Lunch: Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Печень Говяжья Жареная, Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый, Желе Клубничное Гончарова, Терамису Гончарова, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|