Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 49.37g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Кофе, Callowfit Соус Тосканский, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Юг Руси Хлеб Заварной, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Дым Дымыч Колбаса Пражская. Dinner: Молодец Хлебцы-Молодцы, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|