Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 106.01g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Пятерочка Грейпфрут, Избенка Сыр Мягкий с Приправой Греческая, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Черешня, Карат Творог Зерненый 4%, Свекла Вареная. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Козий Сыр (Твердый), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vici Креветки Очищенные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradhhenkoa's Weight History
|