Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 50.85g | Carbs: 54.03g.
Breakfast: Козельское Молоко Молоко 2,5% (Козельское), Сыробогатов Сыр Плавленный Янтарь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лапша, Смешанные Овощи (Замороженные). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|