Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 60.65g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Мираторг Котлета из Индейки. Lunch: Печень по-Строгановски, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Рыбный Бульон, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мираторг Котлета из Индейки, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loya.frolova's Weight History
|