Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 47.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 163.30g | Carbs: 295.13g.
Breakfast: Сахар, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Морковь, Мёд. Lunch: Помидоры, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Barilla Макароны, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Dinner: Куриное Филе, Белая Дача Салат Весенний Микс, Nesquik Какао, Сельдерей, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яблоки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|