Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 98.24g | Carbs: 79.50g.
Breakfast: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Националь Чечевица Красная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Баклажаны как Грибы))). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|