Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 103.33g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Яичный Белок, Гречка Отварная, Голден Яблоко , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Авокадо Авокадо, Магнит Томаты Свежие, Хек Отварной, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дары Памира Шоколад из Кэроба Cacao Malo. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|