Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 50.67g | Carbs: 169.11g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Клубника, Голубика, Капуста Тушеная. Dinner: Ермолино Пельмени "Домашние", Котлета Куриная, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya9995's Weight History
|