Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 69.11g | Carbs: 87.50g.
Breakfast: Американо, Арахис, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Каждый День Цветочный Мед, Овсяноблин, Капучино (Обезжиренное). Lunch: Зеленый Чай, Рататуй, Говядина Тушеная. Dinner: Зеленый Чай, Energy Diet Мюсли Шоколад. Snacks/Other: Кофе, Energy Diet Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Черешня, Био Баланс Кефир 0%, Slim System Draineffect . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boyko888's Weight History
|