Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 96.41g | Carbs: 170.64g.
Breakfast: Миндаль, Кофе Эспрессо, Яйцо Всмятку, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сэн Сой Лапша Рисовая. Lunch: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dinner: Черешня, Абрикосы, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|