Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 146.60g | Prot: 36.78g | Carbs: 148.17g.
Breakfast: Ogórek Małosolny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb, Melon Galia. Lunch: Biedronka Lasagne Bolognese. Dinner: Zwykły Majonez, Decomorreno Kakao, Piątnica Śmietana 30%, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Snacks/Other: Makar Pestki Dyni bez Łupiny, Kresto Nerkowce, Goplana Czekolada z Bakaliami, Milka Czekolada Mleczna. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magda_Llena7's Weight History
|