Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 56.48g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Яичный Омлет. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные, Raffaello Конфеты. Dinner: Чизкейк, Черешня, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Alpen Gold Темный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anitabondarenko's Weight History
|