|
абрикос на ночь.. 😒😒😒эх..
|
73.8 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 64.78g | Carbs: 238.98g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Изюм, Овсянка. Lunch: Бащинский Сосиски Филейные, Огурец (без Кожуры), Хлебец, Борщ. Dinner: Лук, Оливковое Масло, Кускус (Вареный), Огурец (без Кожуры), Сердце Куриное. Snacks/Other: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Хлебец, Абрикосы, Абрикосы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|