Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 104.11g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кабачковый Торт, Омлет или Яичница с Овощами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Burn Энергетический Напиток, Говядина Отварная, Борщ Украинский. Dinner: Клубника, Окей Форель Радужная, Перловка Отварная. Snacks/Other: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|