Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 85.81g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Чебаркульская Птица Рулет "Фирменный", Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Банан, Сыр Эдам, Белый Хлеб. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Маслины, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Сметана 20%, Чебаркульская Птица Рулет "Фирменный", Белый Хлеб. Snacks/Other: Fish House Кальмар Сушеный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|