Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
54 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 60.82g | Carbs: 159.15g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Рис Отварной, Минтай Жареный. Dinner: Сахар, Чай с Лимоном, Окей Сыр Голландский, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Грейпфрут, Пастила, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|