Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
105.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 93.11g | Prot: 93.18g | Carbs: 79.67g.
Breakfast: Сыр Голландский, Ромкор Изделие Колбасное Варено-Копченое "Сервелат", Хлеб Бородинский. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Здоровое Питание Тефтели Куриные с Сыром, Сыр Голландский, Ромкор Изделие Колбасное Варено-Копченое "Сервелат", Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Конфетный Двор Клюквенный Десерт, Сливы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|