|
Не так уж и плохо, особенно на фоне отказа от курения.
|
54.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 66.25g | Carbs: 225.20g.
Breakfast: Грейпфрут, Чай, Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Яблоко, Миндаль, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|