Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 114.65g | Carbs: 143.24g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Ячневая Каша. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Алтай Рыба Рыбные Котлеты. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2.5%, Алтай Рыба Рыбные Котлеты, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|