Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 65.49g | Carbs: 94.77g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Российский, Батон Нарезной. Lunch: Пшеничный Хлеб, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Кабачки Тушеные, Красная Цена Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Перловый Суп. Snacks/Other: Дикси Кефир Fitness 1%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|