Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 59.54g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Яблоко, Помидоры, Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макдоналдс Фиш Ролл, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Мороженое с Клубникой . Dinner: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Other: Макдоналдс Гляссе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Патюлик❤️🔥's Weight History
|