|
:( Bayram bana yaramadi 🤭🤭🤭
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 70.10g | Carbs: 96.97g.
Breakfast: Domatesler, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir. Dinner: Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Spagetti, Izgara Köfte, Tatlı Kırmızı Biber. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
26 Jun 18 by member: sadyekr
|
Aldığım gibi verecem ☺️Başka yolu yok
26 Jun 18 by member: svl8606
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|