Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
94.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 57.05g | Carbs: 23.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Поставы Городок Сыр Триумф 30%. Lunch: Поставы Городок Сливки 32%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
bezmen992's Weight History
|