Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 100.93g | Carbs: 198.95g.
Breakfast: Банан, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Авокадо, Premialle Фета, Цархліб Лаваш Пікантний З Зеленню, АТБ Кокосовая Стружка, Изюм, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Attuale Овсяная Крупа Плющеная. Lunch: Авокадо, Premialle Фета, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Білоцерківський Творог 0 %. Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый, Персики, Danone Йогурт Киви-Яблоко, Банан, Granola Granola Carrot, Lactel Лактония Кефирная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|