|
Ну, продолжим 💪🏼
Или начнём заново 🤔
Лишняя вода вышла, отвес радует глаз 😅
В общем держу за себя кулачки 😄
|
62.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 63.50g | Carbs: 42.35g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Energy Diet Draineffect. Dinner: Мираторг Фарш из Свинины, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|