Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 123.52g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Савушкин Творог 1%, Малина, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Помидоры, Березка Сыр Сулугуни 40%, Куриное Филе. Dinner: Черная Смородина, Малина, Говядина Постная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Яблочный Штрудель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlada Knyazeva's Weight History
|