Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 71.67g | Carbs: 177.66g.
Breakfast: Сыр Российский, Сгущенка, Макароны Отварные, Сахар. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Кабачковая Икра, Рис Отварной. Dinner: Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Конфеты, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Рататуй. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olikakipina's Weight History
|