Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 62.40g | Carbs: 142.01g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Картошка Печеная. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Эконом Маркет Крабовые Палочки. Dinner: Сыр Российский, Свиной Фарш (Приготовленный), Сушки, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Нектарины, Бельгийские Вафли, Бутерброд со Шпротами, Бутерброд со Шпротами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulakakula2's Weight History
|