Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 33.84g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневая Каша, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Котлеты из Индейки, Салат Овощной с Маслом, Булочка Зерновая. Dinner: Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль , Хлеб, Красные Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakzlv's Weight History
|