Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
110.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 110.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2424 kcal
|
Fat: 102.52g | Prot: 116.92g | Carbs: 244.62g.
Breakfast: Пельмени. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Дю печеночные оладьи. Dinner: Картофель Молодой, Огурец (без Кожуры), Очаково Квас Очаковский, Дю печеночные оладьи, Пельмени, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Магнит Сыр Голландский 45%, Русский Дар Квас, Пряники, Огурец (без Кожуры), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Дю запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|