Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
49 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 96.60g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Окей Манго, Жимолость, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Миндаль, Финик, Hortex Две Фасоли, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Табрис Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный Постный , Бондюэль Овощные Галеты "Королевские", Чахохбили из Курицы. Dinner: Жимолость, Нектарины, Инжирный Персик, Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Alpro Soya Original Soya Drink, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knserendipity's Weight History
|