Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 62.91g | Carbs: 131.22g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Салат Зимний, Хек, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corum072's Weight History
|