Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
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79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3481 kcal
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Fat: 89.53g | Prot: 194.02g | Carbs: 486.51g.
Breakfast: Banana Caturra, Oreo Milkshake de Morango, Power One Pasta de Amendoim com Mel e Guaraná, Passarela Pão Integral, Passarela Pão Integral, Maçã, Black Skull Whey Zero, Banana Caturra, Seara Presunto, President Queijo Mussarela, First Pasta Integral de Amendoim, Tirol Leite Desnatado, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Santa Bárbara Queijo Minas, Banana Caturra, Batata Inglesa, Hellmann's Maionese Light, Barilla Capellini, Peito de Frango, Hemmer Mostarda Escura Light, Santa Bárbara Queijo, Peito de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva, Kiarroz Arroz Integral , Kefir de Leite, Seara Presunto Cozido, President Queijo Mussarela, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Ovo (Inteiro), Power One Pasta de Amendoim com Mel e Guaraná, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. more...
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steady weight
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danielfelipe1's Weight History
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