Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
89.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 43.44g | Carbs: 88.60g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная, Винегрет, Огурец (без Кожуры). Lunch: Гречка Отварная, Сосиски, Красная Цена Сыр Голландский. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaspiris's Weight History
|