Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 80.61g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичница. Lunch: ВкусВилл Суфле Клубничное, Желе, Творог (Полностью Обезжиренный), Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Абрикосы, Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. more...
|
|
1909 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeynab2504's Weight History
|